Träningen är igång på riktigt igen och jag ska försöka uppdatera min blogg med mycket träning och en hel del mat.
Det ska bli minst 3 pass i veckan och någonstans mellan 3-5 pass/ veckan.

Just nu fokuserar jag på spinning, core, trampmaskin och diverse konditions maskiner för att tighta till mig lite. Därefter kommer allt detta att kombineras med styrka.
Allt pendlande till Borås och tillbaka har fått mig att tappa motivationen till träning och orken har varit som bortblåst.
Men nu tar vi nya tag.

Kroppen min verkligen skriker efter att få röra på sig igen och det är jag skyldig den.


Nu kör vi;)