Theodora

Dagens nyttiga<3

Publicerat den: 2009-06-04 [17:36:31]

Nu är det en massa nyttig mat som ska in i denna kropp : ) Inte för att vikten är något problem men kroppen mår så mycket bättre av det. Sedan att det slinker ner lite vin då och då är ju inget att göra åt - det bara händer liksom :)

Dagens lunch bestod av detta:

3 äggvitor och wokade grönsaker.
1 kopp soppa med kyckling i.

Dagens träning innehöll:
45 minuter blå spinning.
30 min core på SATS.
Promenad runt Fiskebäck.
+ 1 extra liten morgonpromenad med hunden.

Träning, Mat & Dryck | Kommentarer: 4

Kommentarer

Postat av: Identifikation

Nej, inget kontrakt..ja jag vet inte VAD jag ska göra. Sjukt!

2009-06-04 @ 17:48:33
URL: http://identifikation.blogg.se/

Postat av: Sophie

Hello Sweetie!

Det gick BRA! :) bara man kommer ut så ;) pulserar duktigt i låren! Och nu känns det ju så bra!

Vad duktig du har varit idag! Inget dåligt träningspass!

Svårt att välja gäster, blir nog lätt fler ;)

Vi vet inte alls.. pratar om nästa år kanske, vill få klart huset först..

Vi har tänkt oss ca 2 veckor där.. beach, surfing, dykning, nationalpark, barnhem för babyelefanter.. och kanske lite vandring uppe i bergen..

Så härligt att besöka nya spännande platser..

2009-06-04 @ 17:56:49
URL: http://liveharddieyoung.blogg.se/

Postat av: ävelicious

joo jag brukar älska det, men det var inte alls gott på det där stället, det var typ köttfärssås smakade precis som köttfärsen i skolan. sen var det ingen tacokrydda så det smakade ju helt skummt. sen fick vi kebabsås till :/ haha

2009-06-04 @ 19:55:23
URL: http://evehedberg.blogg.se/

Postat av: Maja

Hejja hejja min Teddysan!

Du är så duktig, blir riktigt avis på dig nu ju! Å vilken smarrig måltid med :)

Mums!!

Hoppas du får en härlig dag idag!

Love/ Maja

2009-06-05 @ 09:16:40
URL: http://majalovell.blogg.se/

Trackback